Cela fait plusieurs mois voire années que vous êtes lancés dans les essais bébé et toujours rien à l’horizon ? Je sais à quel point cela peut être désappointant et par quelles émotions vous pouvez passer.
Toutefois, ma devise est de positiver dans la vie. Il y a toujours du positif à tirer dans toute situation. Alors même si ce n’est pas toujours simple, il est bon pour soi de se concentrer sur les bons côtés. Et surtout de continuer à vivre dans le présent et à profiter de chaque instant en attendant que ce projet se réalise <3
C’est pourquoi je vous propose une petite liste de choses à faire en attendant que votre vœu se réalise.
1/ Siroter des mojitos en terrasse (et avec du rhum oui ! Enfin pas trop non plus :) ) ou boire une petite coupe de champagne
2/ Faire la grasse matinée
3/ Préparer votre prochain voyage, vos prochaines vacances, votre prochain week-end…
4/ Vous gaver de sushis miam miam miam parce que le poisson cru c’est vraiment trop bon quand même !
5/ Lire un bon livre confortablement installé devant la cheminé ou dans votre transat
6/ Faire le plein de sensations fortes : saut en parachute, manèges à sensation… Foncez ! L’adrénaline ça détend et vous pouvez vous le permettre
7/ Faire une sortie entre filles, rien de mieux que quelques potins et rigolades pour garder le sourire !
8/ Se régaler de bons desserts aux œufs crus : mousse au chocolat, tiramisu, île flottante … Profitez car le jour où vous serez enceinte il faudra se restreindre quelques mois !
9/ Se chouchouter ou se faire chouchouter (bain, massage, coiffeur,manucure…), prenez soin de votre corps et préparez le en douceur à ce projet de maternité
10/ Savourer le silence sans cris, sans pleurs
11/ Transpirer pendant une heure de cardio ou courir un 10, 21 ou 42km (pour les plus folles ahah)
12/ Qui dit apéro dit … saucisson Qui dit raclette dit … charcuterie Qui dit Noël dit … foie gras, saumon fumé … Encore une fois allez-y !!
13/ Prendre 30 minutes pour vous rien que pour vous par jour
14/ Prévoir des sorties en amoureux : cinéma, restaurant, balade….
15/ Faire la fête : sortir en boite, dans un festival, aller voir un concert…
16/ Profiter des rayons du soleil (sans craindre le masque de grossesse)
17/ Faire du shopping
18 / Faire l’amour pour
le plaisir :)
19/ Se détendre : yoga, sophrologie, taï chi, méditation… Apprenez à votre cerveau et à votre corps à se déconnecter et à se relâcher
20/ Cuisiner :
manger équilibré tout en vous faisant plaisir !
Et vous, quels sont vos conseils pour gérer l’attente pendant les essais bébé ?
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